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肌肉蜕变仅需多久？

admin1个月前 (04-30)10
肌肉蜕变仅需多久？这是一个备受健身爱好者关注的问题。从零基础到拥有令人羡慕的肌肉线条，看似遥不可及，实则仅需一段时间。那么，肌肉蜕变究竟需要多久呢？下面，就让我们一起来揭开这个神秘的面纱。 一、肌肉蜕变的影响因素 1. 个体差异：每个人的体质、基因、年龄、性别等因素都会对肌肉蜕变的速度产生影响。...

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