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冬日暖身秘籍：这菜叶热量低，吃了不怕胖！(菜叶热量高吗)
冬日暖身，美食相伴。在这个寒冷的季节里，我们不仅需要抵御严寒，还要保持身体的健康。今天，我要为大家分享一道冬日暖身秘籍——低热量菜叶，让你在享受美味的同时，不用担心体重问题。 众所周知，冬日里的天气寒冷，人们往往会选择高热量的食物来增加体内热量，以抵御寒冷。然而，这样一来，很容易导致体重增加。其实...