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美味黑鱼，热量爆低，健身必备！(黑鱼热量是多少大卡)
黑鱼，一种生活在淡水中，肉质鲜美、营养价值高的鱼类，一直以来都是我国餐桌上的佳肴。然而，随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注食物的热量问题。今天，就让我们一起来了解下这款美味黑鱼，它不仅口感鲜美，而且热量爆低，堪称健身必备的佳品！ 一、黑鱼的营养价值 黑鱼，又称乌鳢，富含优质蛋白质、氨基...