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嗓子疼时喝茶，这几种茶最有效！
嗓子疼是一种常见的症状，可能是由于感冒、喉咙炎、过度使用声带等原因引起的。在日常生活中，喝茶是一种既方便又有效的缓解嗓子疼痛的方法。茶叶中含有丰富的茶多酚、维生素和矿物质等营养成分，具有消炎、抗菌、润喉等作用。下面，就为大家介绍几种在嗓子疼时最有效的茶饮。 一、绿茶 绿茶是中国传统的饮品，具有清...